2023年3月2日下午，聯邦制藥《未來不設限，一起女子力》致敬三八女神節座談會在辦公樓12樓舉行。本會議在行政部經理徐軼青徐經理的大力支持下，由張黎芳主持，聯邦制藥的女神們積極參會。會議分為兩個階段進行。

座談會開始前，徐經理就新時代女性的社會地位變遷，國際動蕩環境的分析，讓我們意識到：雖然我們個人的生活中會時不時存在一些小困惑、小煩惱，但我們生活在安穩的國家，開明的時代，我們現在的生活環境是幸福的，我們要擁有感知幸福的能力。

座談會第一階段，我們一起觀看了《幸福的方法》讀書視頻。老師舉例了各種生活中的實例，還有對猴子的電擊實驗等…….，我們從中了解到：一個人的幸福能力與狀態無關，而是與個人的能力有關。幸福能力其實是一種感知力，感知快樂的能力，我們需要不斷提升自己，學會從平常的生活中感知快樂，而不是讓自己對生活麻木。需要改變自己的思維模式，利用郊游型思維，對目前的習得性無助思維做出改變，擺脫目前的困境，為幸福做出改變。

本輪視頻結束，女神們發表了自己的看法。印象最深刻的是我們其中一位女神，是軍嫂、是二胎媽媽，上有高齡老人、下有兩個年幼的娃，老公長期不在身邊，自己一個人撐起了她可愛的家。當家里發生突發狀況時（孩子骨折），自己一個人放下工作、奔波照顧…..她生活中的艱辛，不言而喻，我們聽得熱淚盈眶。生活中有千千萬萬的軍嫂、或者軍嫂型的妻子，她們承擔的生活超出常人，她們真的好偉大！

座談會第二階段，是座談環節。行政部為女神們精心編排了這次座談會，會議以輕松嘮家常的方式開展：女神們被分成幾個小組，每小組聚集了不同年齡階段（20+、30+、40+）的女神，設置了不同層次的話題，話題內容有：1.“陪伴是最長情的告白”，那什么才是高質量的陪伴？2.面對各路“催婚”你如何應對？ 3.如何把你的豬隊友培養成得力助手？ 4.職場女性如何平衡工作生活，請你來支招？ 5.“高顏值自拍照、環游旅行機票、美景美食香車豪宅…….”對比虛擬世界里的完美人生，什么才是真正的歲月靜好？ 6.40+女性，父母開始變老有了更多的牽掛，孩子面臨中考，高考等關鍵階段，需要更多的精力。處在上有老下有小的人生階段，總想面面俱到，但又心有余而力不足，面對這些焦慮怎么緩解？

女神們邊吃著小吃，嘮著各自生活的日常，說出自己的憂慮、分享著自己的經驗、鼓勵著彼此……不知不覺已經過去了2個多小時，談論的聲音還絡繹不絕，各抒己見。鑒于時間關系，主持人不舍地打斷了大家的交流，請各小組代表對自己的談論話題進行了分享闡述。

大家就各個話題進行了熱情的分享：分享了育兒經驗、高質量陪伴措施、40+人生階段的應對措略、對待“催婚”的態度與想法、見解等。我們中的一位女神的做法，值得我們借鑒：通過這次會議，她要改變對青春期叛逆女兒的態度，學會理解她的女兒、享受她的叛逆給她生活帶來的變化、珍惜與她相處的時光、幫助女兒健康度過人生這一特殊時期；對于高齡的父親，她當孩子一樣去照顧他，每周安排一些活動，比如看電影、逛街、陪讀等活動，充實老人的晚年生活，高質量的陪伴，不讓其感覺孤獨。

作為女性，天生擁有敏感的心思、容易過于憂思、焦慮；作為女性，在家庭中撐起半邊天，情緒管理不好，對整個家庭的幸福有很大的影響；作為女性，身處各種角色中，每天要對面各種身份的切換和工作的壓力，如果心態不好，則生活會受牽連。通過這次座談會，讓我們意識到各人有各人的難處，家家有本難念的經，關鍵在于個人的心態，個人處理事情的能力。我們要提升自己感知幸福的能力，不斷調整、改變思維，協調生活瑣事，學會讓自己現在幸福，將來也幸福！

會議最后，在徐經理的倡議下，聯邦制藥初步建立了一個聯邦女神群，宗旨互幫互助。本次座談會圓滿結束，每個人都收獲滿滿！

文：中山分公司  羅彩霞