古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句名句：“如果你想變得睿智，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。如果你想更加健美，跑步吧。”擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。

在這陽光明媚的冬季，聯邦制藥中山分公司十八車間（青霉素凍干粉針車間）冬季跑步活動正在火熱進行中……

活動由我們向來注重體質鍛煉、重視良好習慣養成的車間主任許振春（許工）牽頭，帶領青霉素凍干粉針車間全體成員開展了以“邁出健康生活”為主題的跑步運動。目的是通過跑步運動，鍛煉身體，強健體魄，愉悅心情，讓員工養成堅持運動的良好生活習慣和積極的生活工作態度，貫徹聯邦制藥“讓生命更有價值”的宗旨。

領導們考慮到每個人的運動底子不一樣，專門設立了三個不同的目標等級，同事們可根據個人情況選擇適合自己的等級，以完成目標次數作為任務達標。同時成立跑步打卡群，同事們在每次完成任務后，將個人運動軌跡、里程數及運動場所的合照發到群里，由專門負責登記的人員進行登記匯總，做到公平、公正、公開。

此外，車間還針對本次活動設立了參與獎、任務完成獎以及全勤獎，同事們通過跑步運動進行積分，達到相應積分和要求的同事，可獲得相對應的抽獎機會。當然，獎品也是根據獎項的不同共分三個檔次進行抽獎。

通過短短一周的策劃到活動的開展，車間同事們選擇并積極參與自己的目標方案，做到“我參與，我快樂”。隨著 “5公里啊，我愛你啊，一天一個沒煩惱啊，同事們啊，加把勁兒呀，告別emo小情緒啊，跑完回去心情好呀”口號的響起，本次活動于2021年11月15日正式開始了，在活動舉辦的第一周里，同事們利用業余時間紛紛參與打卡活動。在活動群里，車間的大師級跑者們會給大家分享一些跑前熱身及跑步入門技巧等，大家三三兩兩結伴同行，不但培養和增強了團隊凝聚力，同時也提升了集體的榮譽感。

我認為，能堅持跑步的人，他們至少會有個好身體，它貴在堅持。跑步本身是一件孤獨的事，要跑到終點只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子。對于跑者來說，跑步的最終歸宿不是快，而是快樂，跑在風里已是熱愛生活的開始。

本次的活動共持續9周，在此希望同事們通過本次持續9周的跑步運動，不僅能完成目標獲得獎品，更重要的是收獲“三好”——好心情！好體質！好習慣！

跑步活動過程中同事們的打卡圖集和沿途收獲的美景：

堅持運動，讓生命更有價值！

文/圖：中山分公司 謝錦芳